가수 겸 배우 엄정화가 젊음을 유지하는 비법을 밝혔다.
7일 엘르 코리아는 유튜브 채널에 ‘촬영 중 최소 10번은 말한 ‘닥터 차정숙’ 엄정화의 몸매관리 비법’이라는 제목의 영상을 공개했다.
이날 엄정화는 자신의 복근을 자랑하며 “조명 때문에 내가 열심히 만든 복근이 잘 안 보이더라. 그래서 음영을 그려야 할 것 같다”고 말했다. 이어 “요즘 꽂힌 운동은 복근 운동이다. 1년 반 정도 촬영만 한 것 같다. 다시 근육을 찾기 위해 열심히 운동하고 있다”고 덧붙였다.
올해 54세인 엄정화는 젊음의 비결을 묻는 질문에 “촬영 때는 저탄고지 식단을 못 하지만 촬영 끝나고 저탄고지도 하고, 닭가슴살, 야채를 그램 수를 따져서 먹고 있다”며 “간헐적 단식을 하는데 시간을 좀 오래 두면 둘수록 젊어진다는 결과가 있다”고 설명했다.
소울푸드를 묻자 사과와 된장찌개를 꼽았다. “엄청 아프고 난 다음에는 희한하게 사과가 꼭 먹고 싶다. 사과를 먹으면 나은 것 같은 느낌이 들 때가 있다. 컨디션이 안 좋거나 와인을 많이 마셨을 때 혼자 된장찌개를 끓인다”고 했다.
연기를 시작하게 된 이유를 묻자 엄정화는 “항상 배우가 되고 싶었다. 누군가가 ‘너는 꿈이 뭐야?’라고 했을 때 사람들이 비웃을 것 같아서 자신있게 이야기를 못했던 것 같다”고 답했다. “항상 마음에 두고 꿈을 키워왔다. 처음부터 연기와 노래, 촬영과 녹음을 같이 하면서 똑같은 해, 똑같은 달에 데뷔했다. 돌아보면 이게 좀 놀랍다. 운명적인 것 같은 느낌이 든다”고 말했다. 또 “다른 직업은 생각하고 싶지 않다”며 “지금 제가 하는 일이 너무 좋고, 이걸 잘 하고 싶다”며 만족감을 드러냈다.
엄정화는 “10년 뒤는 무섭다”면서도 “그래도 10년 전에 지금의 나이를 떠올릴 때보다는 덜 막막한 것 같다. 10년 후에는 더 멋있게 변해가고 싶다”고 했다. 아울러 엄정화는 “앞으로 계속 나아가는 게 좋다. 살다 보면 계속 걸리는 것들이 있다. ‘나이때문에’ 또는 ‘내 상황에서 이렇게 할 수 있을까’ 하는 게 있는데, 다 사람들이 만들어 놓은 것”이라고 했다. “자기의 시간에 맞게 해내면 된다”며 “시간의 틀은 생각하지 않고 싶다. 사람은 앞으로 계속 나아가야 하고 꿈을 꿔야 하기 때문이다. 원동력은 꿈”이라고 강조했다.