한국 사람들의 건강에 대한 만족도가 아태지역에서 가장 낮은 수준인 것으로 나타났다.
7일 AIA그룹이 아태지역 15개 국가를 대상으로 건강에 대한 자기만족도와 평소 건강한 생활을 위한 행동 양식을 점수로 매겨 발표한 ‘AIA 건강생활지수’에 따르면 한국은 57점(100점 만점)으로 14위를 기록했다.
이는 꼴찌인 인도네시아(55점)와 2점 차에 불과한 점수다.
아태지역에서 건강생활지수가 가장 높은 국가는 베트남(70점)으로 조사됐고, 중국(69점)·마카오(69점)·스리랑카(63점)·호주(62점)·말레이시아(61점) 등이 높은 점수를 기록했다.
AIA그룹 관계자는 “한국인이 자신의 건강 상태에 만족하지 못할 뿐 아니라 동시에 건강한 생활습관을 기르는 데도 적극적이지 않다는 것을 의미한다”고 설명했다.
특히 한국인들은 건강에 대한 자기만족도가 매우 낮았다.
아태지역 평균이 7점(10점 만점) 인데 반해 한국은 평균 5.7점으로 큰 차이를 보였다.
응답자의 약 70%가 5년 전에 비해 체력이 저하됐다고 응답했으며, 30대 이하 청년층의 64%도 마찬가지로 응답했다.
한편 한국인들은 건강한 생활에 가장 중요한 요소로 ‘규칙적인 운동’(66%, 복수응답), ‘긍정적인 마인드’(64%), ‘충분한 수면’(63%), ‘스트레스 조절’(60%) 등을 꼽았다.
이번 조사에 참여한 15개 국가는 한국, 홍콩, 마카오, 중국, 호주, 뉴질랜드, 싱가포르, 인도네시아, 인도, 말레이시아, 태국, 필리핀, 베트남, 대만, 브루나이 등이며 한국에서는 751명의 성인남녀를 대상으로 일대일 인터뷰 형식으로 진행됐다.
/고아라 기자